Taschenbuch GLYX Kompass von Marion Grillparzer

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Taschenbuch GLYX Kompass von Marion Grillparzer 97 Seiten Gesund essen und spielend... mehr
Produktinformationen "Taschenbuch GLYX Kompass von Marion Grillparzer"

Taschenbuch GLYX Kompass von Marion Grillparzer
97 Seiten

Gesund essen und spielend abnehmen mit dem GLYX-Prinzip. Für diesen Kompass wurden über 800 Lebensmittel nach wichtigen Faktoren wie Fett, Eiweiß oder Herzschutz mit den rot-gelb-grünen Ampelfarben bewertet. Wie Sie die richtigen Lebensmittel aus den jeweiligen Stufen der GLYX-Pyramide auswählen und klug miteinander kombinieren, zeigt Ihnen dieser kompakte Ratgeber. So schwinden die Kilos mit Genuss und die Laune steigt garantiert! Außerdem: Die 12 wichtigsten GLYX-Regeln, GLYX-Restaurantführer und Glossar mit den Lebensmitteln von A bis Z.



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